Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 22,30g | Eiw: 18,40g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Wall's Viennetta, V-Soy Soya Bean Milk Original. Mittagessen: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Rambutan, Tango Choco Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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