Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
118,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 104,34g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 68,15g.
Frühstück: Jajko, Masło, Mleko Kokosowe, Biedronka Czekolada Gorzka 85%, Intenson Erytrytol, Wiórki Kokosowe, SFD Dziki Orzech Smooth, Piątnica Mascarpone, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Mittagessen: Sok Pomidorowy. Abendessen: Premieur Papryczki Piri Piri, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teddy47's Gewichtsverlauf
|