Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Кофе, Globus Лосось Слабосоленый, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб. Mittagessen: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, Верес Икра Кабачковая, Гороховый Суп. Abendessen: Snickers Minis, Руккола, Редис, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мука Рисовая, Томатная Паста, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Яйцо, Филе Индейки, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|