Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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181,1 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 81,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 74,48g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, Geschnetzeltes. Abendessen: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Nise 40's Gewichtsverlauf
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