|
Esse mês rendeu.
|
1833 kcal
|
Fett: 76,90g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 166,58g.
Mittagessen: D'ajuda Molho Verde, Subway Cebola, Alface Americana, Brócolis, Swift Torresmo, McCain Batata Smiles, Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Subway Tomate, Canela, Ovo de Codorna, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Abendessen: Garoto Chocolate com Caju e Passas, Swift Torresmo, Ovo de Codorna, McCain Batata Smiles, Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. mehr...
|
|
4099 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 47 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
E eu toda feliz por ter corrido 60 Km esse mês 😃
31 Jan 22 vom Mitglied: ReconstruindoBruna
|
60km é muito, pode ficar orgulhosa da sua marca.
31 Jan 22 vom Mitglied: Gelazocara
|
31 Jan 22 vom Mitglied: ReconstruindoBruna
|
É isso aí brubacarvalho, bota pra correr, rsrsrsrs
01 Feb 22 vom Mitglied: Gelazocara
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gelazocara's Gewichtsverlauf
|