Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 96,21g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 54,53g.
Abendessen: 水煮蛋, 滷蛋, 炒茄子, 青椒肉絲, 炒黃瓜, 紅燒排骨, 炒青菜, 炒大白菜. Snacks/Sonstiges: 台糖 寡糖乳酸菌. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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