Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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868 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 131,30g.
Frühstück: Coxinha, Café com Açúcar, Qualy Margarina Multigrãos, Pão Francês sem Miolo. Abendessen: Alface Americana, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Arroz Integral Cozido, Swift Bife de Fígado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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trakynnas's Gewichtsverlauf
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