Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 52,59g.
Frühstück: Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Махеевъ Соус Барбекю , Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Курица Вареная, Лента Шампиньоны Свежие, Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nadya.pohilko's Gewichtsverlauf
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