Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 131,31g | Kohlh: 176,90g.
Frühstück: DM Bio Tomaten-Reis, Gebratene Auberginen Backteig, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Bitburger Premium Pils, WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Alnatura Früchte Müsli, Ja! Magerquark, Banane. Mittagessen: Corny Erdnuss Süß & Salzig, Quäse Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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