Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 99,15g.
Frühstück: Ote-ote. Mittagessen: Nasi Pecel, Telur Rebus. Abendessen: Rawon, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tiwi Hermawan's Gewichtsverlauf
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