Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 100,37g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 51,80g.
Mittagessen: Злагода Сырок Глазированный с Клубникой, Яйцо Куриное, Премия Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Сердце Свиное, АВК Конфета Труфалье. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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