Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 208,93g.
Frühstück: Croissant. Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Telur, Tahu, Nasi Putih, Saus Teriyaki, Bimoli Minyak Goreng. Abendessen: Sinti Sambel Pecel, Cilok. Snacks/Sonstiges: Nabati Siip. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kemangii's Gewichtsverlauf
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