Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 166,93g.
Frühstück: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Safiya Chia Seed, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Pisang, Ikan Tongkol, ABC Sambal Terasi, Oyong, Kecambah, Nasi Putih, Rempeyek. Snacks/Sonstiges: Singkong Rebus, Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lailaamalia12's Gewichtsverlauf
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