Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
50,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 176,69g.
Frühstück: ОАО Молоко Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Батон Пшеничный Нарезной , Яичница с Помидорами. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Бежицкий Хлебокомбинат Хлебцы Постные , Глобус Плов со Свининой, Перловый Суп. Abendessen: Лента Свекла с Чесноком, Глобус Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Батон Пшеничный Нарезной , Домик в деревне Кефир 2,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлебцы Постные , Dana Джем Клубничный без Сахара, Оладьи на Кефире, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|