Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Макароны с Маслом, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яблоко, Киви, Ego Злаковый Батончик Kids. Abendessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Паштет Веганский . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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