Diätkalender ansehen, 02 Februar 2022:
789 kcal Fett: 18,88g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 122,61g.   Frühstück: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tempe Rebus, Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Mittagessen: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar (1), Tempe Rebus, Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Abendessen: Regal Marie. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
1132 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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