Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
86,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
258 kcal
|
Fett: 15,48g | Eiw: 9,01g | Kohlh: 22,34g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Schar Torradas Leves, Café. Mittagessen: Amêndoas sem Casca, Vapza Carne Seca, Almanara Couscous Marroquino. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filippa1966's Gewichtsverlauf
|