aysee999's Notizen, 02 Feb 22

fotografi eklerken kesilmis markasi mi band 6 

mi band 5 var bende. Uygulamasında herşeyi görebilirsiniz. Uyku ve kalori de hesaplıyor ben çok memnunum sorunuz varsa cevaplayabilirim 

@busra cep telefonunda uygulamasi filan var mi? mesela gecmise yonelik olarak verileri gorebiliyor muyuz? 

evet uygulaması var yaptığınız sporları vs görebilirsiniz  

bende mi band 4 var. 5 ve 6 daha gelişmiş. telefonla senkronize ediliyor. spor nabzınızı ölçüyor. bazen nabzı yanlış gösteriyor benimki. 5 ve 6 da bu sorun varmı biimiyorum. ama işimi görüyor  

trendyolda 500 kusur. zaten kac kalori yaktigini ve uyku kismini gostermesi onemli. teswkkur ederim cevaplariniz 

Kalori ve uykuyu gösteriyor. Ama bence en önemlisi spor esnasında nabzınızı ölçmesi.  

tamamdir 

deneyimlerimden bir kesit. Uyku nabzı değerleri çok değerli spor ve sağlıklı beslenme varsa benim uyku nabzım 46-49 aralığında stabildi eğer kaçamak yaptıysam 50 üzerine hemen fırlıyordu şu an 4 aydır egezersiz yok sağlıklı beslenmede pek ypok uyku nabzım 60 larda yani spor ve egzersiz gece rahat ve derin uyku ve kaba tabirle motoru yormadan rolantide çalışmasına çok etkili.Ayrıca ortalam değer üzerine çıktıysa mutlaka kilo almış veya ödem tutmuşsunuzdur tecrübeyle sabit ve mi serisi oldukça kullanışlı bu anlamda 

@serhat benim malesef uyku sorunum var, zor uykuya geciyorum, gece surekli uyaniyorum, uyaninca uykum gelmiyor, asla 8 saat uyuyamiyorum, tas catlasin 5 6 saat o da dedigim gibi cok kalitesiz. malesef spor yapmama ragmen de uyku konusunda bana bi fayda olmadi. 

ayşe ben senin sorununu aklım erdi ereli yaşadım :)) şu an son bir kaç aydır yine eskiye döndüm ama 1.5 yıldır üç dk içinde uykuya dalabiliyordum mucize idi peki çözümü neydi dersen aynı anda sigara tatlı ve hamur işini aynı anda kesmemden kaynaklı idi bence 3ncü günden itibaren hayatımda ilk kez uyudum demiştim şimdi puro içiyorum 2 aydır uyku 3 dk olmasada 10 dk içinde yine geliyor.sanırım beyinde uyku reseptörleri ile tatlı sigara ve hamurişinin ters bağlantısı var diye düşünüyorum aynı derdi çeken biri olarak umarım uyku sorunun çözülür 

Uyku takibiyse huawei watch gt 1 ya da 2 kesinlikle. Çok başarılı 

mi band 4 var bende ve cok memnunum kalp atisimi kalorimi ne kadar oturdugumu,egzersiz,hava durumu,ne kadar uyudugunu,uyurkenki nabzin ve ne kadar uyuyup uyku verimini mi fitten hesapliyor.Ben cok memnunum ve ucuz 50 liradan basliyor 100 lira en fazla.tavsiye ederim 

mi band 5 kullanmıştım çok iyiydi. ancak yeni çıkan mi band 6da oksijen satürasyonu ölçme özelliği de var. bileklikten saate geçtim ama bileklik alacak olsaydım mi band 6 alırdım 

@serhat tatli hamurisi filan zaten yemiyorum ama sigara kullaniyorum. Sigaradan oldgunu sanmiyorum. benim anladigim; 22:30 23:00 arasi mecbur uyumam lazim zaten otomatik uyaniom 5-6 saat sonra. erken yaticam artik. 

@gamzeyan saati de mi var bunun? 

@tuanax 50 liradan baslayip 100 tl olan ne afedersin tam anlayamadim da 

Kalori hesabında fikir vermesi açısından kesinlikle bu veya benzeri bir yardımcı kullanabilirsiniz. Bildiğim kadarıyla uygulamasında spor kategorizasyonu gayet yeterli. Fiyat/performans açısından değerlendirilebilir 

mi band6. 2 aydır kullanıyorum spor esnasında kalp atışını kesinlikle doğru ölçmüyor, kolumu ne kadar hızlı hareket ettirirsem kalp atışını o kadar yüksek gösteriyor, fakat normal gündelik hayatta ölçümleri doğru, ayrica uyku ölçümü çok iyi ama bu kadar küçük sey kolumu nasıl bu kadar rahatsız edebilir anlamadım (kayış kalitesi çok ii değil sanırım) bu nedenle artık uyurken takmıyorum. soğudum açıkçası, saat kadranlari da inanılmaz kötü.. uzun kullanım deneyimim böyle.. ben pişmanım  

3 yıldır kullanıyorum mband3 kullanıyorum performans olarak gayet iyi tavsiye ederim 👌🏻