Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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122,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 248,53g.
Frühstück: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Aldi Laugenstange mit Käse , Aldi Geflügelwiener . Nachmittagstee: Orangen (mit Schale). Abendessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Butter, Maredo Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini). Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, Lindt Lindor Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Apollo56's Gewichtsverlauf
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