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klo lg diet, boleh makan bengbeng ngk? takut bgt klo makanan mengandung coklat😫
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1085 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 137,37g.
Frühstück: Singkong Goreng. Mittagessen: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tempe Goreng, Risoles, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Kalpa. mehr...
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 Kommentare
baca buku i hate diet agar dapat ilmu diet akurat. belinya di shopee toko yuliabaltschun di bukunya ada 400 halaman lengkap banget cus deh
02 Feb 22 vom Mitglied: tetyyuananda140795
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boleh dongg gapapa sesekali, asal ga lebih dari kalori harian yaa
02 Feb 22 vom Mitglied: zahraawwbyy
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02 Feb 22 vom Mitglied: andrey andrian
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aku tetep makan, yang penting masih punya jatah kalori buat makan 😆
02 Feb 22 vom Mitglied: @dietdefkal
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ngeri bener,mau makan Beng beng aja disuruh beli buku 200an ribu 🙌🙌🙌🤐🤐🤐
02 Feb 22 vom Mitglied: Aming73
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02 Feb 22 vom Mitglied: MAISANTII
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makan aja 1 bks mah kak.
jangan lupa minum air putih nya hihi
02 Feb 22 vom Mitglied: Aku dan Lemak ku
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apapun boleh di makan . yg penting gizi seimbang. gak berlebih kalori harian .
diet itu seumur hidup makan apa yg km pngn makan pkoknya msih di porsi aman aja
02 Feb 22 vom Mitglied: intaniskandar
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maksutnya di porsi disini itu 1 .atau 2 masih oke pkok nya gak 1 dus lngsung hbs 1 hri
02 Feb 22 vom Mitglied: intaniskandar
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ada keterangan nya kok di bungkus kemasan 1 bungkus brp kalori
02 Feb 22 vom Mitglied: ninikherlina
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bellaaretha03's Gewichtsverlauf
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