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Ontem passei a noite no hospital, um amigo meu com suspeita de apendicite passou pela emergência... fiquei com a bebê dele enqto a mulher tentava sair do trabalho. Foi punk... estava com a minha janta na mesa qdo ele ligou !
Fui pra lá, peguei o bebê e fomos pro Quinta D'or !!! Chegamos lá susto passado deu fome... e tinha uns biscoitinhos com suco lá... comi 2 pra tapar o ronco... qdo me vi, já tinha comido 17 pacotinhos... foram 200g de biscoito; o q é normal pra muitos, mas pra mim q ñ como trigo há meses. Pelas contas foram quase 120g de carbs... sem contar o suco de laranja q era de caixinha... tomei 5 copos (1 litro) !!!
Cheguei em casa com fome (eram 3h da manhã)... comi costela e picanha suína (q era minha janta)... nem peguei salada... fiquei só na carne !!!
Bem... dormi mal, estou empazinado e pelo q sinto aqui só como de novo à noite... to entupido !!!
Cada hora fica + claro como uma vida sem TRIGO é PRA MIM !!! Mas pq eu ñ consigo "parar" ? Eu tenho POBRÊMA... :P
É isso aí gemti limda !!!
ADORO VO6 !!!
Um lowcarber LEVADO !!!
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94,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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21 bis 40 von 45
 Kommentare
Não morre não Roger! Relaxa! Já tô me preparando por aqui também... Minha mulher já combinou com um casal de amigos que vamos sair hoje para tomar um chopinho... Aí lascou-se! Com os chopps vem as porções e por aí vai... Vou tentar um vinho com filet. Pelo menos não fugirei tanto do esquema e socializarei um pouco! Vamos que vamos Brow!
17 Okt 14 vom Mitglied: AlexandreCFP
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Vinho com filé eh uma boa... Gostei da idéia pra hj :)
17 Okt 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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lowcarber amigo.. é dificil mesmo... estou tentando me manter na dieta por conta de hipotireoidismo... mas, devagar e sempre conseguiremos!
17 Okt 14 vom Mitglied: engenheiragabrielalima
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Já disse q vo6 são LINDOS ? Ô gente boa pra se ter por perto... ;)
17 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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O que terei para hj: salada e carne branca e magra, ou ovos, rsssss. Firme no projeto verão rssss. Foco!!!
17 Okt 14 vom Mitglied: MarcelleNB
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O meu eh projeto verão 2015 kkkkkkk
17 Okt 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Tava pensando no q a Val falou... 90 Kg... pq já estou magrinho etc... quem sabe... meta de fim de ANO !!! Será ???
17 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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é Roger redefine aí sua meta, assim tua barrinha vai ficar verdinha.....
17 Okt 14 vom Mitglied: AlyneCAndrade
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Eita, Roger. Se vc tivesse atacado um pacotinho de amendoim seria menos mau, mas nada de chorar pelo leite derramado, ops, carb ingerido! rs Melhoras p/ seu amigo!
17 Okt 14 vom Mitglied: jonathangarcia
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Também adorei os comentários!!!! kkkkk
17 Okt 14 vom Mitglied: Kikarina 26
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Ontem passei a tarde no hospital tb por causa da minha filha, que estava com febre que não passava com ibuprofeno nem paracetamol... daí qdo me dei conta, estava comendo um pacote de 100g de biscoito de polvilho! Na hora me lembrei - "pô, falei pro Roger, mas não tô cumprindo o que falei! Deixa mentalizar... pacote de m*rda, pacote de m*rda..." - resultado: parei após comer um quarto do pacote, e deixei o resto todo pra jogar fora! :-D Mas é verdade, qdo vc tá nervoso, ansioso, nem percebe o que tá comendo...
18 Okt 14 vom Mitglied: dricdolphin
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kkkkkk Dric, tô imaginando vc no hospital, preocupado com sua filha e mentalizando o pacote de m*rda......kkkkkk
Ela melhorou , descobriram o que era ? Quantos anos tem sua filha ?
20 Okt 14 vom Mitglied: Valleska
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Rs... mas e ae ??? Notícias ?
20 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Tá melhorando, é infecção de garganta... mas só o pediatra dela que descobriu, os médicos do hospital (WEST D'OR, antigo JOARI) não descobriram nada... :-(
21 Okt 14 vom Mitglied: dricdolphin
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Eita... q bom q foi diagnosticada... cara... é dose confiar nessas emergências... para mim a melhor opção é o médico da família... a prefeitura tem um prg q eu apoiei... tenho um amigaço trabalhando nisso... é o PSF... conhece ?
21 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Q legal Roger, temos esse programa aki tb e eu gosto, inclusive tenho uma consulta com o médico da família na próxima semana, vou saber os resultados dos meus exames.
21 Okt 14 vom Mitglied: Preta12
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Eu recomendo se ater nesse cara... ele saberá teu histórico, vai conhecer tua família, suas condições sociais e tudo o mais... bem interessante a ideia... é baseada no q os médicos antigos "faziam"... conheciam a família e tudo o mais !!! Imagina só esses caras cuidando ñ só das doenças na atenção básica mas tb da dieta das pessoas ??? Estou agitando isso aqui no Rio... vamos ver...
21 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Ja faz algum tempo q passamos, e é assim mesmo, tem o histórico da familia toda e fazem visitas na região, me recordei agora q há uns dois anos passei mal com a PA e como n havia uma consulta marcada a agente de saúde programou a visita da médica em minha casa. A visita da agente de saúde é mensal, da enfermeira menos frequente mas de vez eqdo aparece tb e o médico tem os dias da visita e priorizam os pacientes q estao em tratamento e n tem condiçoes de ir ao posto de saúde.
21 Okt 14 vom Mitglied: Preta12
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Cara, se usar o acontecido como experiência você tira algumas conclusões.
Li na sua bio que "faz" low-carb desde maio deste ano e estudou um mês antes de iniciar, logo você deve saber que carboidrato e, principalmente, o trigo não alimentam. Por isso que você comeu 317163413687398165 biscoitos, 20 litros de suco e continuou com fome. Ou seja, viveu esta experiência na pele.
Eu consegui abolir o excesso de carbo da minha vida. Como nunca fui muito fanático por doce, foi fácil pra mim. Mas mesmo assim, neste início (estou na 3ª semana de dieta ainda) senti vontades absurdas de comer doce, mas era por causa do açaí que eu comia quase que diariamente. Mesmo não sendo indicado para quem segue uma dieta Paleo (é o que estou seguindo) tive que apelar pro Xarope de Guaraná Natural Zero. Enfim, essa é a nossa vida de low-carbianos... rs.
Abraços.
22 Okt 14 vom Mitglied: cesampa
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Concordo cntg irmão... ñ me sentia alimentado... só cheio... engraçado né ? Acho q jamais me alimento de novo com trigo/açúcar e terei a sensação de alimentado... interessante isso !!! Comer comida de vdd é o q há !!!
22 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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