Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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111,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 101,10g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: Dulano Deutsches Corned Beef, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Aerzener das Pure, Cappuccino. Mittagessen: Bellasan Färber-Distelöl, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Zwiebeln, Ei. Abendessen: Patros Feta Natur, Aldi Datteltomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Edeka Paprika-Glocken, Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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