Slowing down again but still heading in the right direction, persistance and focus are the key to the achievements of goals ❤️❤️💪💪💪
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Scrambled Egg, Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Mittagessen: Tangerine, Pret A Manger Smoked Salmon Salad (No Dressing). Snacks/Sonstiges: Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Regular), Apples, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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