Andres_Rotttwheeler's Notizen, 03 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
120,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
1450 kcal Fett: 31,63g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 212,43g.   Mittagessen: Albóndigas de Carne de Cerdo, Puchero. Abendessen: Arroz Enriquecido, Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar). Snacks/Sonstiges: Sidra de Manzana, La Boulangère Carre Dore, Monique Ranou Rôti de Poulet 100% Filet, Café Espresso. mehr...
649 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
💪👍😀 
03 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
Merci! 
04 Feb 22 vom Mitglied: Andres_Rotttwheeler

     
 

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