Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 107,44g.
Frühstück: Tropicana Slim Susu Low Fat, Bimoli Minyak Goreng, Egg, Bubur Ayam. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Egg, Vegetable Soup (Home Recipe), Tahu Kukus Mlijo. Snacks/Sonstiges: Gula Putih Pasir . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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melatipuspitalestari's Gewichtsverlauf
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