Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 309,66g.
Frühstück: Gula Pasir, Bubur Kacang Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Rempeyek. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau, Mie Sedaap Mie Goreng. Abendessen: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Melilea Minuman Serbuk Kedelai, Semangka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ulfa98_'s Gewichtsverlauf
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