Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 115,18g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 171,08g.
Frühstück: Elinas Griekse Yoghurt, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: AH Wijncervelaat, Plus Volkoren Meergranenbrood, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). Abendessen: Melkan Halfvolle Melk, Friet Speciaal, Frikandel Speciaal, Shoarma. Snacks/Sonstiges: Gemengde Notenmix. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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