Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 237,19g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Sucre Brun, Jus de Citron. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pomme Golden, Malo Yaourt Nature, Oeuf, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Herta Jambon Sans Nitrite, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Malo Yaourt Nature, Barilla Torsades, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Poires. mehr...
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konstantes Gewicht
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yesican13's Gewichtsverlauf
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