|
bugun kahvaltida yine atak gecirdim toplam 4000 küsürlü bir kalori aldım sporda da sadece 200 kalori yakabildim artik son zamanlarda iyi hissetmiyorum okadar yiyip enerjim kayboldu sanki ne yapabilirim
|
1575 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 278,09g.
Snacks/Sonstiges: İncir, Kuru İncir, Çerezya Medine Hurması, Kuru Hurma, Hurma, Gevrek, Kelly's Mısır Gevreği, Koska Tahin Helva Kakaolu. mehr...
|
|
 Kommentare
Kahvaltıda 4000 kalori mi aldın 🤯
04 Feb 22 vom Mitglied: askan_hkn
|
04 Feb 22 vom Mitglied: komer7866
|
kaloriler bi yerde toplanmış sanki
04 Feb 22 vom Mitglied: püfnokta
|
Kendini çok mu strese sokuyorsun mesela bende de başladığım bir challenge yarıda bırakma hastalığı var bunun sebebi strese girip düşüncelerimi yanlış yola sokmam sende de bence bu oluşmuş yeme atakların sporda kendini zorlaman sebebi bu strese giriyorsun 🤦🏼♀️
04 Feb 22 vom Mitglied: Kkaktüss🌵
|
Püf nokta LWHDMWBDMNWNS AYB
04 Feb 22 vom Mitglied: havinnehir
|
Evet bazen daha fazla da oluyo ama doymuyorum
04 Feb 22 vom Mitglied: havinnehir
|
Kaktüs evet aşırı stres yapıyorum ya
04 Feb 22 vom Mitglied: havinnehir
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
havinnehir's Gewichtsverlauf
|