Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 87,23g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: Киндер Пингви, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Mittagessen: Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 10%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Суп из Семги, Яблоко. Abendessen: Киндер Пингви, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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