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1399 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 121,13g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Banane, La Finesse Gulaschsuppe, Aldi Lachsschinken, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Scheibletten, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Abendessen: Thomy Sauce Hollondaise, Blumenkohl, Kikkoman Sojasoße, Reis (Gekocht), Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Knoblauch, Edeka Erbsenschoten, Ja! Pflanzencreme, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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