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中午主餐：雞湯+醃辣蘿蔔〈熱量低低！〉
飯後點心：桂圓蛋糕，鳳梨酥，紅棗，巧克力，花生，南棗核桃糕。
飯後點心吃了一個半鐘頭.......嘴巴沒停下來沒停下來沒停下來
剛才看到有人說他是胃破洞，我覺得我是魯夫的概念....
理智還沒打算回籠，因為零食還很多很多！
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 273,97g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 乾烤花生（加鹽）, 櫻桃爺爺 南棗核桃糕, 红棗, 明治 (Meiji) 杏仁巧克力, 微熱山丘 鳳梨酥, 華南 香辣蘿蔔, 白切雞, 雞湯, 奕順軒 桂圓蛋糕. Abendessen: 雞蛋番茄湯, 紅豆糕, 水餃. Snacks/Sonstiges: 餅乾. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chenjessic1011's Gewichtsverlauf
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