Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 63,45g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 157,12g.
Frühstück: Nanas. Abendessen: Acar, KFC Paha Bawah Crispy, Tempe Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Kebuli. Snacks/Sonstiges: Pisang Kepok Rebus, Arnott's Tim Tam Maxi Classic Chocolate, Telur Asin, Rambutan. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandaair08's Gewichtsverlauf
|