Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 31,19g | Eiw: 139,81g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Lamb, Капуста, Креветки, Рыба. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Изюм. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Tomatoes. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allalandreth utkova's Gewichtsverlauf
|