Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
139,7 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 85,11g.
Frühstück: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Mittagessen: Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges) , Cucumber (with Peel) , Master Choice Garlic Croutons, Trader Joe's Nonpareille Capers, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Bacon, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Tanimura & Antle Cilantro, Dole Spring Mix Salad. Abendessen: Toasted Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
|
Jennifer Vander Meer's Gewichtsverlauf
|