Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 69,83g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Kecambah, Tahu Goreng. Mittagessen: Udang Goreng, Tumis Kangkung. Abendessen: Serena Cheese Cookies. Snacks/Sonstiges: Paroti Bagelen Cheese, Sosro Fruit Tea Apel, Pastel. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekkie euy's Gewichtsverlauf
|