Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 197,46g.
Frühstück: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Mittagessen: Chicken Kebab. Snacks/Sonstiges: Bananas, Coffee with Milk, GALAKTOBOÚREKO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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