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9 kilo verdikten sonra yaklasik 1 aydir duran kilo verimini canlandirmak detoks baslangici.63.8 gordugum bi rakamdi.asil yarin sabah belli olucak. Bugun 1 saatlik yuruyus eklicem.
1. gun -400 gram. 63.8 ( sporsuz yuruyussuz)
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aysee999's Gewichtsverlauf
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