Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Quinoa Gekocht, Champignons, Gurke (mit Schale), Baby-Spinat, Zucker, Alpro Mandelmilch. Snacks/Sonstiges: Clever Paprika Chips. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Yvikiwi96's Gewichtsverlauf
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