Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 149,68g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре из Яблок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Магнит Банан. Mittagessen: Печеные Овощи, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Форель, Рис. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Овощная Семейка Фасоль Красная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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miss.kris's Gewichtsverlauf
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