Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
82,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 46,22g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Laime Сыр Маасдам. Mittagessen: Дикси Виноград Кишмиш, Сахалин Рыба Пельмени Сахалинские из Нерки, Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский. Abendessen: Европа Эклер Мини с Творожной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|