Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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88 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 91,67g.
Abendessen: 滷蛋, 木盆 低卡鮪魚沙拉, 白饅頭, 雞胸肉（油炸或煎）, 苦瓜炒蛋, 炒花菜, 炒青菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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