🍽 Раціон дня, на 1300 ккал 🦶 Пройдено 16000 тисяч кроків
|
1143 kcal
|
Fett: 50,69g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, А'делис Пастила без Сахара, Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: А'делис Пастила без Сахара, La Veneta Руккола Свежая, Помидор Соленый, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Power Pro Fitness Jam Zero, Приправка Агар-Агар. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|