liaistina_s's Notizen, 17 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
1294 kcal Fett: 72,44g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 90,16g.   Frühstück:  Kerupuk Makanan Ringan,  Ikan Mujair,  Nasi Putih. Abendessen:  Ikan Mujair Goreng,  Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam),  Kerupuk Makanan Ringan,  Pepaya, Telur Rebus. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


liaistina_s's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.