Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 79,33g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 176,96g.
Frühstück: Telur Rebus, Serabi, Serabi. Mittagessen: Telur Dadar, Tumis Oncom, Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Pisang, Kue Pukis, Stroberi, Bakwan, Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tiwiwidiani's Gewichtsverlauf
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