Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 8,10g | Kohlh: 87,55g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Çikolatalı Gofret, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Toblerone Toblerone. Abendessen: Kovan Kurabiye. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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