Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 119,22g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: 1овсяноблин, Семга Слабосоленая, Агролива Горошек Зелёный, Краснокочанная Капуста, Hochland Сыр Творожный. Mittagessen: Брест-Литовск Сыр Финский, Агролива Горошек Зелёный, Natige Сыр Диетический 20%, Хмкк Хлеб Шахтерский Новый, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Краснокочанная Капуста, Лук. Abendessen: Краснокочанная Капуста, Дядя Ваня Горошек Консервированный, Натиже Диетический Сыр 20%, 1 курица с шамп по 220 грамм, Хмкк Хлеб Шахтерский Новый, Брест-Литовск Сыр Финский. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
val200716's Gewichtsverlauf
|