Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 4,30g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 73,58g.
Frühstück: Azúcar, Beiker Pan Multicereales sin Gluten , Noberasco Higos Tiernos Deshidratados , Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Fresas. Mittagessen: Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, BioCop Tostadas de Arroz, Noberasco Higos Tiernos Deshidratados , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Abendessen: Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Mercadona Zanahoria Rallada, Calabacín, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bts army<3's Gewichtsverlauf
|