Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 108,20g | Eiw: 98,10g | Kohlh: 212,71g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Сметана 15%, Борщ с Курицей, Добрые Съести Беляш с Мясом. Snacks/Sonstiges: Nestle Maxibon Страчателла. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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