Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 181,71g | Eiw: 137,75g | Kohlh: 22,39g.
Frühstück: SPAR Choice Butter, Scrambled Egg. Mittagessen: Chicken Skin (Roasted, Cooked), Chicken Wing (Skin Eaten), Nola Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Clover Cheddar Cheese, Steers Rave Sauce, Steers 100% Pure Beef Patty. mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Cardio - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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